Voor de vrouwelijke ondernemer die weet dat haar volgende level begint van binnenuit. Zes dagen transformatief inner work, strategische sessies en het leven dat je verdient, als voorproefje op Curaçao.
Claim jouw plek Bekijk het programmaJe business groeit, maar jij voelt je er niet helemaal bij passen. Alsof je te groot speelt — of juist te klein.
Je neemt beslissingen vanuit angst, niet vanuit visie. Voorzichtig, berekend, veilig.
Je weet wat er moet veranderen. Maar je saboteert het telkens op een manier die je zelf amper ziet.
Je bent sterk naar buiten. Naar binnen voelt het anders.
Release & Rise is een exclusief business retreat voor maximaal 8 vrouwelijke ondernemers die klaar zijn voor hun volgende level. Zes dagen lang combineren we diep transformatief inner work met strategische business sessies — en dit alles in een droomvilla aan het turquoise water van Curaçao.
Je loslaten wat je klein houdt. Je belichamen wie je al bent. Je vertrekken als de vrouw die je je al zo lang hebt voorgesteld te zijn.
Shadow work, ademwerk, identiteitsrituelen en embodiment sessies die verder gaan dan inzicht. Jij voelt de shift in je lichaam.
Jouw nieuwe identiteit direct koppelen aan je missie, aanbod en positionering. Zodat je vanuit kracht verkoopt, niet vanuit bewijs.
Zwemmen met schildpadden, Wataflow in warm water, een feest op een catamaran met live muziek en DJ en een privé chef die alles verzorgt. Het volledige leven als preview.
Elke dag heeft zijn eigen intentie. We wisselen diep inner work af met het echte leven op het eiland — want dat contrast is onderdeel van de transformatie.
De bonusdag is volledig voor ontspanning. Geen programma, geen sessies. Jij arriveert, leert de andere vrouwen kennen, duikt het zwembad in en proeft het eerste diner van onze privé chef. Het eiland ontvouwt zich voor je terwijl je bijkomt van de reis.
De diepste dag begint hier. Openingsceremonie, shadow work, patroonherkenning en grenzen voelen. 's Avonds een krachtige ademsessie met Melissa om de spanning los te laten die het lichaam al jaren draagt.
Embodiment en een diepe geleide meditatie om volledig in het lichaam te landen. Je laat los wat je al die tijd heeft vastgehouden. De avond is voor verbinding, rust en aanwezig zijn op het eiland.
's Ochtends zwemmen met zeeschildpadden bij het beroemde Playa Grandi — één van de meest magische ervaringen op Curaçao. 's Avonds stappen we op een privé catamaran: live muziek, DJ, party vibes op het water. Vieren wie je aan het worden bent.
Je nieuwe identiteit wordt vertaald naar je business. Hoe ziet jouw aanbod eruit vanuit deze plek? Hoe positioneer je jezelf, hoe communiceer je en hoe verkoop je vanuit kracht in plaats van bewijs? Strategische sessies waarbij inner work en business strategie samenkomen. Gevolgd door de Wataflow — gedragen worden in warm water als afsluiting van het werk.
De diepste dag van het retreat. Het Identity Ritual: afscheid nemen van wie je was en bewust kiezen voor wie je bent. Dit is de dag waarop alles verankert. De avond sluit af met een ceremony en het vieren van wie jullie zijn geworden.
Vliegtickets zijn exclusief. Vervoer op het eiland wordt gedeeld geregeld.
"Ik dacht dat ik coaching nodig had. Wat ik nodig had, was dit."
Release & Rise was het meest confronterende en bevrijdende weekend van mijn leven. De combinatie van shadow work en ademwerk raakte iets diep van binnen dat ik al jaren weggestopt had. Ik ben thuis gekomen als een andere vrouw — rustiger, zekerder, meer mezelf dan ooit. Mijn business voelt nu als een verlengstuk van wie ik ben, niet meer als iets wat ik moet bewijzen.
"Er brak iets open wat ik zelf nooit had kunnen loslaten."
Ik was skeptisch over de ceremoniële onderdelen, maar Farida en Melissa creëerden zo'n veilige ruimte dat ik me volledig kon overgeven. Het inner work raakte lagen die ik niet eens wist dat ik had. Daarna voelde ik letterlijk hoe lichter ik was. Intens maar zo nodig. Ik zou dit elke vrouwelijke ondernemer aanraden die klaar is voor haar volgende stap.
"Ik wist dat ik saboteerde. Na dit weekend weet ik eindelijk waarom — en hoe ik ermee stop."
Drie dagen vol diepgang, eerlijkheid en verbinding. De shadow work sessies met Melissa openden mijn ogen voor patronen die ik mezelf al jaren aanpraatte te omarmen. En tegelijk was er ruimte voor lachen, dansen en echt contact met de andere vrouwen. De groep voelde als een veilige plek om eindelijk alles neer te leggen.
"Dit was geen weekend weg. Dit was een hergeboorte."
Ik ben gegaan met een koffer vol twijfels en ik ben thuisgekomen met een missie. Farida en Melissa vullen elkaar zo krachtig aan — het ene moment lach je keihard, het volgende moment hul je tranen die er al jaren in zaten. De closing op het einde was zo mooi dat ik er nu nog van moet huilen. Curaçao kan niet wachten.
Na 16 jaar recruitment maakte Farida de sprong. Ze weet van binnenuit wat het betekent om alles achter je te laten, opnieuw te beginnen en te ontdekken wie je werkelijk bent. Vandaag begeleidt ze vrouwelijke ondernemers bij de transformatie die écht telt: de interne. Want geen enkele strategie werkt als je identiteit nog op het oude level zit. Ze combineert shadow work, nervous system regulatie en identiteitswerk op een manier die confronterend, bevrijdend en concreet is tegelijk.
Melissa is één van de krachtigste coaches die Farida kent. Ze brengt helderheid, humor en diepgang zonder omwegen. Als schaduwcoach en ademwerktherapeut helpt ze vrouwen om hun grenzen te voelen, te bewaken en trouw te worden aan zichzelf. Ze werkte met organisaties als de Gemeente Rotterdam, Hogeschool Rotterdam en PUMA Academy. Haar sessies zijn confronterend, bevrijdend en ongelooflijk verhelderend.
Release & Rise · 6 Dagen Curaçao
excl. BTW
Staat jouw vraag er niet bij? Stuur een bericht via [email protected] of plan een match call.
Jij weet al lang dat dit jouw jaar is. Dat dit jouw moment is. Curaçao wacht — en er zijn maar 8 plekken.
Claim jouw plek